terça-feira, 18 de setembro de 2012

omelete ao vapor


Adoro aproveitar a bimby enquanto faço a sopa, e faço também o resto do jantar ao vapor, juntando o útil ao agradável, comendo alimentos mais saudáveis, práticos e rápidos, enquanto dou os banhos aos piratinhas

Abri o frigorifico e cortei fiambre aos pedaços, queijo e pimentos em tiras, bati dois ovos com um pedacinho de leite, e enquanto a sopa fazia no copo, o vapor da varoma cozinhava a minha linda omelete. Ficou na varoma durante 25minutos, porque era o tempo da sopa.


Juntei umas folhinhas de mangericão da minha hortinha de varanda, o tomate cherry não chegou a tempo, porque o Piriri David o comeu a caminho da cozinha :) enrolei como se fosse um crepe porque os olhos também comem e um prato bonito ainda é mais delicioso.

Experimentem que vão gostar ;)

1 comentário:

Piteca disse...

Bem saudável esta omelete e parece deliciosa! Gostei da sugestão.
Beijinhos doces.

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